低头族导致脊椎变形怎么办
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：低头族导致脊椎变形怎么办
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎变没变形是需要到医院做x片检查之后才能确定的，如果导致脊椎变形的原因，是因为长期坐姿不对，长时间的低头。这样就容易使脊椎变形，如果确诊是低头导致的颈椎变形，平时可以把脖子腰都挺着挺直，多运动，多锻炼腰背部肌肉，就可以得到缓解
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2021-05-12 10:17
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