针灸减肥一次能瘦多少？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：针灸减肥一次能瘦多少？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
针灸减肥效果很显著，大约1个月时间就可以瘦5-10斤。但是，如果没有坚持合理的饮食，瘦下去的脂肪还会再次长回来。所以个人建议针灸减肥坚持治疗1个月就可以停，因为减肥效果已经初步显现，后期1-2个月的时间就是巩固期。应该规范饮食，少吃高糖、高脂肪的饮食，然后通过不断的运动来减轻反弹的效果，这样才能使针灸减肥的成果得到巩固。在针灸减肥过程中，节食是必然的，如果适当运动，减肥效果会更好。
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2021-05-12 15:09
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