2021-05-12 3人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:本人多年打呼噜,影响睡眠质量和家人睡眠,希望得到治疗
满意答案
病情分析:
你好!睡觉打呼噜是悬雍垂松弛造成的,一般肥胖的人容易出现打呼噜,和睡眠体位也有关系,侧身睡觉会好一些。如果出现睡眠呼吸暂停综合征是需要治疗的。
指导意见:
建议你不要过度担心,放松心情,一般的打呼噜不是病,约半数的人都会打呼噜,也无需治疗。你担心影响别人休息,为此苦恼,可以尝试侧身睡觉。也可以来医院耳鼻喉科寻求治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,自己打呼噜多年影响睡眠质量和家人睡眠,经常打呼噜应该到呼吸科进行常规检查的。
指导意见:
首先应该排除支气管问题和口腔扁桃体肿大的原因,平时需要养成良好生活习惯,每天坚持进行户外体育活动,避免过度劳累,睡觉前散散步选择舒适睡眠姿势,必要时进行减肥可以改善打呼噜的。
病情分析:
打呼噜严重,影响家人睡眠,同时也影响自身的睡眠质量,随着程度的日渐严重,或者年龄的增加,会出现睡眠期间呼吸窒息,会惊醒自己,甚至出现意外。
指导意见:
严重的打呼噜,可以考虑做纠正手术。这手术也相对比较简单和安全,可以前去找医生当面详细了解一下,建议去正规的大医院。