血压高，熬夜严重且睡眠浅

病情分析：
你说的有高血压，告诉你，熬夜跟血压高有直接的关系，建议你以后不要再熬夜了，按时按点休息，不困也要注意，二，适当的锻炼身体，控制体重，可以调整一下你的降压药物，同时，可以吃中药调理治疗就可以。

病情分析：
你好，血压高并且有头痛不舒服等，出现这种情况的话，那就最好是服用降压药物比较好的。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，最好养成早睡早起规律生活的好习惯，进食低盐低脂低糖的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，定期测量血压，按医生的要求定时服用降压药物。