2021-05-12 1人回答
健康咨询描述:脐贴减肥有效果么?
满意答案
指导意见: 脐贴减肥是有些效果的,但不是主要的减肥方式,减肥的最好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,比如慢跑、挑食等,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多。
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