2021-05-12 1人回答
健康咨询描述:吃左旋肉减减肥但是没有效果该怎么办?
满意答案
病情分析: 左旋肉碱并不是减肥药,只是服用左旋肉碱后,身体能够比较容易的代谢脂肪。而且左旋肉碱也不增加代谢率,只是运动减肥的辅助用药。也就是服用左旋肉碱后,能够长时间运动,不容易产生疲劳感,如果只是服用左旋肉碱而不增加运动量,不可能有减肥的效果。建议调节饮食,限制高脂高热量食物,根据体质情况,适当运动,坚持健康的饮食和生活方式就可以减肥。
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