2021-05-12 2人回答
健康咨询描述:春天吃什么食物健康
满意答案
病情分析:
在春季的时候zx可以多吃些高蛋白、高维生素、高钙等食物,有利于身体健康。一般常见的有鸡肉、鸡蛋、牛奶、酸奶、鱼肉、虾、猪瘦肉、牛肉、苹果、猕猴桃、西红柿、西蓝花、猕猴桃、木瓜、芒果。
其他答案 (1)
病情分析:
春天的话可以吃一些春笋,能够有效的排出肠道内的废物,可以有助于排毒养颜,同时也可以吃一些香椿,它的特点是卫苦性寒,可以清热解毒,利尿,健胃,理气等等,还能够增加一些食欲。