吃胡萝卜可以缓解疲劳吗？
2021-05-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃胡萝卜可以缓解疲劳吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，而且营养价值是比较高的，可以帮助缓解眼部疲劳，可以预防近视，每天可以适当的进食一些胡萝卜，特别是一些经常熬夜过度用眼的人群，能够起到一些缓解疲劳的功效。
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