2021-05-12 1人回答
健康咨询描述:大便太干拉不出来怎么办?
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指导意见: 大便太干拉不出来需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃可以润肠通便缓解大便通畅。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,吃饮食清淡食物。
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