生完孩子肥胖怎么减肥？
2021-05-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：生完孩子肥胖怎么减肥？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
如果患者生完孩子想减肥的话，首先要建立减肥的信心和信念，这才是最最主要的，饮食上注意清淡，保持七成饱可以适当选择是一些温软的，容易消化的低热量的食物的，同时，个人建议患者治疗上也要注意选择适合自己的有氧运动，最重要的是每天都去坚持，这样才能够取得比较好的治疗上的效果。
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2022-10-15 19:46
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