饭后吃维生素C有什么好处？
2021-05-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：饭后吃维生素C有什么好处？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
维生素c一般建议，最好是沙发，后半个小时到一个小时左右服用，因为它属于水溶性的维生素，对粘膜有一定的刺激，饭后服用可以减少维生素c对胃肠道粘膜的刺激，还可以延长维生素c在肠胃道内停留的时间。
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2021-05-13 06:36
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