记忆力下降吃什么东西好
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：记忆力下降吃什么东西好
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满意答案
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- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
你好记忆力下降，饮食上多吃一些富含胆碱的食物，有助于改善记忆力，像瘦肉，鱼类，蛋黄。还可以多吃一些核桃，芝麻，松籽，牛奶，这些都有助于改善记忆力。
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