大腿肉太多怎么才会瘦下来
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：大腿肉太多怎么才会瘦下来
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议平时要平衡膳食，多吃新鲜水果蔬菜来补充维生素，一定要增加运动量，特别是腿部的运动，可以选择散步，下蹲，跳远等运动，这都有助于腿部的脂肪燃烧，从而达到减肥腿胖的目的。
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2021-05-13 15:24
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