冬季怎样减肥?
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：冬季怎样减肥?
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
冬季天气比较寒冷，运动可以选择室内运动，比如室内跑步机或者跳绳，健身操，瑜伽等等，但是如果身体条件允许的话，最好还是做一些室外运动，比如跑步，打球，冬泳也是很好的减肥方法，无论哪种减肥方法，只要坚持，同时也要饮食控制
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2021-05-13 13:13
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