脑出血脑梗原因预防
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：脑出血脑梗原因预防
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- 黄跃蓝 主治医师
- 娄底市中医医院
病情分析：
血管本身疾病和高血压是导致脑出血较重要的原因，如果是高血压患者在生活方式上应该戒烟限酒，积极控制血压，脑出血的风险会相对降低。
考虑脑梗死的预防，以及预防分为以下几点，1，改变生活方式，戒烟限酒，低盐低脂饮食，提倡地中海饮食。2，适当运动，建议每周3~5天规律运动，30~40分钟中等强度运动。3，积极控制危险因素，如高血压，糖尿病高血脂，高同型半胱氨酸和高尿酸血症，改善生活方式，适当运动对于脑梗塞的预防起到至关重要的作用
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2021-05-13 13:42
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