早上空腹喝柠檬蜂蜜水可以减肥吗?
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝柠檬蜂蜜水可以减肥吗?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
早晨空腹喝柠檬水，起不到减肥的功效，柠檬水里面含有大量的维生素C改善机体新陈代谢比较好，但是减肥的关键是严格控制饮食以及每天坚持有氧运动，综合起来能够起到很好的减肥效果。
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2021-05-13 18:42
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