要怎样长高怎么办呢
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：要怎样长高怎么办呢
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满意答案
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- 王文彬 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
如果在青春发育期间的孩子，建议平时要适当的多参加体育锻炼，可以适当的补充钙质，饮食方面多摄入含钙高的食物，多晒太阳，这些对于身高生长是有帮助的，再有晚上避免熬夜。
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2021-05-13 15:37
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