2021-05-13 1人回答
健康咨询描述:中年人怎样预防脑血栓
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病情分析: 中年人想要预防脑梗,如果自身患有高血压或者是糖尿病等疾病的人,一定要做好控制,而且定期的做体检,平时饮食上一定要多吃一些新鲜的蔬菜和纤维素丰富的食物,少吃高脂肪等食物,一切不良的生活习惯一定要戒掉,比如抽烟喝酒的,而且要适当的进行运动,还要保持一个良好的心态,如果一旦身体出现了不适,就要立即治疗
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