2021-05-13 1人回答
健康咨询描述:高血压患者在食物上要注意什么?
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指导意见: 您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不要吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃咸菜,腌菜,咸蛋,动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,奶油,油炸食物,戒烟戒酒,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,及五谷杂粮,坚持锻炼,保持正常体重,。
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