足底筋膜炎怎么恢复？
2021-05-13 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：之前去医院做几次治疗也给我开了一些喷的药和贴的膏药，现在治疗结束了，还有一些轻微疼痛，我在网上看到一些说可以去按摩小腿放松，还有脚底下踩个球，还有拉伸脚底，这些对恢复有用吗？现在就剩膏药还有喷的药还没用完，如果都用完了还有疼痛，这种情况是还去医院检查，还是自己就能自行恢复呢，还有就是这期间能运动吗？比如说一些慢走什么的
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
足底筋膜炎可以先保守治疗不要按摩容易加重损伤。每天晚上用烫一点的水泡脚一天一次一次三十分钟连续两周。水凉了就加热水。平时尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋减少活动。
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追问 2021-05-14 09:05
2021-05-14患者追问
医生那大概多久能好呢
2021-05-14医生回复：
治疗的话两周
其他答案 (1)
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- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
根据你的详细描述，考虑为脚底筋膜炎，一般考虑脚底筋膜炎患者平时注意脚部保暖，穿软底宽松的鞋子，晚上温水泡脚改善微循环，一般脚底筋膜炎与劳损着凉受寒有关，口服舒筋活血药物，一般考虑需要慢慢调养恢复。
投诉
2021-05-14 09:01
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