晚上吃香蕉有什么好处？
2021-05-13 2人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上吃香蕉有什么好处？
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满意答案
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
这个吃香蕉没有什么好处或者是什么，一般吃这种香蕉它对于你的这个，呃肠道就是说还是会有一定的帮助，尤其是对于你排便这一方面，它还是说会有一定的好处的，这个年龄要注意看一下。
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2021-05-13 22:44
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
晚上吃香蕉最直接最大的好处是要注意睡眠，但是一定要记住要吃熟透的香蕉，避免吃生香蕉，增加胃肠的负担而造成不必要的腹泻。同时香蕉中含有可以预防胃溃疡的化学物质，晚饭后吃点香蕉，能够有效缓解胃酸对胃黏膜的刺激。
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2021-05-13 21:52
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