减肥期间可以吃辣椒吗？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃辣椒吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃辣椒的，没问题，但是饮食上一定要注意调整。不要吃热量过高的食物。多吃一些含糖低的水果和蔬菜。平时多做一些有氧运动来进行减肥，比如每天坚持游泳30分钟以上就有很好的瘦身效果。
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2021-05-13 21:59
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