2021-05-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生大姨妈来了注意事项有哪些
满意答案
指导意见: 你好,月经期间需要注意休息,避免劳累,可以适当参加室外体育锻炼和文体活动,避免引起盆腔充血,导致经血循环不畅,出现痛经等症状。饮食方面需要吃一些清淡、容易消化、含维生素比较多的食物。
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