工作压力太大，月经不调，乳房也感觉胀痛

病情分析：
35岁女性，近来工作压力大，例假不规律，有胀痛感，内心比较急切，希望能够尽快恢复身心健康，得到有效的解读

指导意见：
可以理解你对自己健康状况的关注，依据你的描述建议你可以行礼服务，重新认识，工作压力，提升自己的心理能量，第二，在日常生活中加入健身锻炼时间，也可以在家里边儿进行简单的健身锻炼，固定时间，固定量，第三，尽快购买，定坤丹、谷维素，b一.；三样，每天各一颗。需要提醒的是例假时停服。

今天便落实

病情分析：
你好，你的描述看出由于工作压力大，你感觉到了有抑郁情绪，引起了生理的变化，表现为月经不调、乳房胀痛，你能够及时的觉察并及时的问诊，看得出你有很强的健康保健意识，会对身体有很好的防御作用的。

指导意见：
身心一体，情绪与身体是相互影响的，你很明确的感觉到了，月经不调，也有可能有别的原因引起的，还是建议先到医院去检查妇科这个状况，如果排除疾病的情况下，再去进行心理的调节，对于工作压力注意降低期待，放松心情，加强锻炼，和更多的同事交往，争取有更多的社会支持

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的情绪非常不好，这个是可以理解的，因为工作压力大导致出现身体不适。

指导意见：
根据你的描述，你的问题出现压力大，因为压力大导致内分泌失调，月经不规律，而月经不规律又导致乳房胀痛，这都是内分泌失调的原因，还有抑郁也很可能是这个原因，现在你需要适当运动，同时多跟别人交流，积极释放不良情绪，会调整好的。