减肥期晚上吃什么水果？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：减肥期晚上吃什么水果？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥期间晚上可以适当的吃水果的这种情况，任何水果都是可以吃的，不会有什么不良的影响的，同时个人建议患者吃水果的时候，注意不要吃得过多就可以了，其实日常生活中除了水分以外任何的水果和食物都是有一定的热量的，所以减肥期间最主要的是把饮食的热量控制在合理的范围之内。
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