失眠4天，加起来不到10个小时的睡眠
2021-05-14 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：四肢无力躁热，容易出汗，嗜睡又睡不着，每次都是快接近睡着了，然后身体本能会抖动一下就很清醒了。精神状态也不好，容易心情不好，只想躺着不动，晚上睡不着总是很想房事，房事后容易入睡，但是也是睡眠质量不好，睡眠浅，易醒
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，因为这几天严重失眠，所以心情一定不好。有什么事情可以跟家人好好聊聊，
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在这个年龄可以说性欲比较强，这也是正常的，但是睡眠的问题像是精神压力有点大导致的，是遇到什么事情了吗，身体不可能一下子变得不好的，多沟通对增进彼此的感情很有好处的，会可以调节心情。
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2024-03-26 10:25
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