女性严重贫血怎么恢复

病情分析：
你好，如果血常规检查的血红蛋白60克，这种情况属于中重度贫血的，最好在医生的指导下服用抗贫血药物。

指导意见：
这种情况最好在医生的指导下，服用抗贫血药物，抗贫血药物可能会对胃肠粘膜有一定的刺激作用，可以在饭后服用，建议平时加强营养，荤素搭配，营养均衡，不要偏食，多吃点含铁丰富的食物，如动物肝脏，动物血，黑木耳，红枣等，定期复查血常规。

病情分析：
你好，根据你的情况，结合年龄病情，你除了血红蛋白低，其他有没有问题，你没有症状说明是慢性缺血，而且你可能有乏力，食欲不振等

指导意见：
建议你一定要注意饮食，同时排除是不是以前月经过多导致的，有没有月经紊乱？发一下血常规

病情分析：
青年女性，31岁。化验血红蛋白60g/L，本人无明显不适症状。白发与贫血无直接关系。

指导意见：
诊疗建议∴需要进一步了解月经情况和贫血的类型，明确诊断后可给予补充铁剂或者补充叶酸治疗。饮食方面要补充足量蛋白，避免饮用浓茶和咖啡。