手淫过度弯腰腰疼怎么办
2021-05-14 1人回答
性别：男
健康咨询描述：手淫过度弯腰腰疼怎么办
满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
首先应戒掉手淫的习惯，然后可以进行腰部热敷、按摩或者理疗，加快血液循环，可以缓解腰部肌肉酸痛的症状。建议每天坚持进行体育运动，比如踢足球、打篮球等，可以转移注意力。
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2022-12-30 03:45
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