茶多酚片有减肥功效吗？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：茶多酚片有减肥功效吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
茶多酚是有减肥作用的。但一般在减肥过程中，是不建议服用药物减肥的，因为一部分减肥药，里面含有的成分，对身体可能会有一定得伤害，如胃炎、肝脏受损等疾病。想要减肥，建议还是选择健康的减肥方法，既不会伤身，还能减肥。可以先从饮食入手，吃一些低脂肪和低热量的食物，为保证营养，可以吃一些含蛋白质，高维生素的食物。同时做一些有氧运动，如健身、瑜伽等。都有利于减肥。
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2021-05-14 14:03
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