3天只吃苹果能减肥吗？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：3天只吃苹果能减肥吗？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
三天只吃苹果是可以减肥的，但是不建议您通过这样的方式来进行减肥，如果只是单纯只吃苹果，这样会造成身体营养不良。平时饮食还是要注意健康饮食，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，多锻炼才能有效的减肥。
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2021-05-14 20:51
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