搬货的时候把腰部扭伤了坐着费劲应该怎么办
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：搬货的时候把腰部扭伤了坐着费劲应该怎么办
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
搬货的时候如果把腰扭伤，严重的话，建议你要卧床休息1到3天的时间，可以用冷毛巾冷敷，减轻肿胀和疼痛的症状，可以佩戴腰围固定带，减轻腰椎的压力，尽量不要长期久坐。
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