左上腹憋涨感偶尔疼痛

病情分析：
根据患者所描述的这么多的症状，个人考虑患者首先可能是存在着消化不良的问题而导致这么多的症状，建议治疗上首先要注意在医生的指导下，适当的使用健胃消食片来治疗，同时个人建议患者也要注意放松自己的情绪，有时可能会情绪焦虑或者是抑郁，是有直接的关系的。

病情分析：
你好，感觉上腹部胀痛不舒服，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是饮食不当引起的胃部不舒服的情况。

指导意见：
这种情况的话可以喝点热水，进食清淡易消化的食物，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，注意饮食卫生，少量多餐，不要暴饮暴食，可以上上热敷，也可以吃点奥美拉唑以及莫沙必利。