2021-05-14 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后吃猪肉干能改善睡眠吗?
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病情分析: 产后由于激素水平撤退以及护理新生儿的劳累,很多孕妇产后会出现情绪方面的问题,导致睡眠障碍,这个时候首先需要自我调节,均衡营养,保持心情通畅,单纯依靠某种食物是很难改善的
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