2021-05-14 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:这一段时间都是睡觉就感觉喉咙呼吸不过来,怎么睡都一样,枕头高也一样低一样不要也一样。
然后每天都睡不够,总是犯困,不睡就感觉要晕倒的那种,脑子一片空白,晚上睡觉还总是醒,有时候睡着睡着感觉脑子突然断了弦一样惊喜,睡的时候总感觉自己是腾空的没有安全感。
不知道到底怎么了,有颈椎问题
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病情分析:
影响睡眠质量的因素很多。有些是与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,有些也与躯体因素有关。例如体质差,平时缺乏运动等。长期睡眠不足可引起躯体不适,影响工作效率。需要保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
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病情分析:
你好,单纯从你的情况描述考虑,存在一定的器质性病变造成的影响,例如颈椎问题,神经压迫,神经衰弱等造成的影响,也与你工作强度过大,过于疲劳,睡眠质量下降都存在联系!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,慢慢看看效果
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你以上的这些症状表现,最主要的还是考虑,应该是精神心理方面的问题
指导意见:
有可能是因为焦虑症而引起的,以上的这些症状,所以对于你目前最主要的是放松心情,保持乐观的心态,多参加一些户外的活动,另外一定要规律作息,以上的这些措施应该能够得到改善,必要的时候可以选择抗焦虑的药物来对症治疗。
医生你好,我做了那个精神测量表,焦虑也还好就是正常好像是7分我10分
根据你以上的症状,考虑你应该是存在有焦虑症的可能性比较大,可以通过放松心情,保持乐观的心态,多参加一些户外的活动和多听听,而且规律作息不要熬夜,通过这样来调理,如果仍然得不到调理的话,那么就需要通过药物来治疗
病情分析:
您好,据您所述的情况当前在平卧入睡的情况出现有明确的呼吸不畅,同时也不能通过自我的调整改善症状,不排除睡眠质量不佳而导致的精神性紧张。或者是有其他的贫血以及低血糖,也和自我的基础病症颈椎增生不排除。
指导意见:
以上的情况是需要尽早地到骨科进行颈椎增生严重程度的评估,必要时进行规范疗程的理疗或者是住院进行医嘱下治疗,另外,针对当前的症状,要服用镇定安神类的药物和帮助调理自己的身体为主。