2021-05-14 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:小时候不懂事有过很多次手淫,现在天气寒冷时总是感觉脚凉,有白发,长时间走路后感觉肢体疲惫,小便不太顺畅,就是感觉尿不尽感,三四年了,最近半年有些多梦,最近吃了三天的金匮肾气丸,有些便秘,喉咙有些痒,无其他不良反应,应该怎么办,现在在积极接触不良习惯
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病情分析:
您好主要在调理,多选用润肠通便的食物,多食粗粮、蔬菜、水果等。便秘建议改变饮食结构,多食清淡易消化的食物,忌辛辣刺激性食物,每天早上喝一杯蜂蜜水,多吃香蕉,多运动,多喝水促进肠蠕动,适当的运动,增加肠蠕动。