控制不住情绪总想哭总没精神
2021-05-14 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：没有特定场景特定时间，莫名其妙会想哭，别人随便什么话都会戳中我的泪点，打不起精神做任何事情。请问这是正常的吗
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节一定会好起来的。
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2022-11-09 11:36
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