跑步小腿抽筋了怎么办？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：跑步小腿抽筋了怎么办？
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
根据你描述的情况，一跑步小腿就抽筋的原因很多，有可能是机体缺钙受凉疲劳等因素诱发的建议患者保持良好的心态，不要暗示自己，一跑步就抽筋平时补充一些钙片，多晒太阳，注意身体保暖，适当补充蛋白质营养价值高的食物，注意休息，少熬夜。
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2021-05-14 21:57
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