2021-05-14 2人回答
健康咨询描述:脊柱侧弯怎么自我矫正
满意答案
病情分析:
脊柱侧弯患者首先需要避免不良姿势,保持正确的坐姿、睡姿等;其次,要进行正确的腰、背肌康复功能训练。对于功能性脊柱侧弯患者而言,通过上述措施可以达到矫正或者部分矫正的目的;对于器质性或者先天性脊柱侧弯患者而言,由于脊柱结构已经发生改变,单纯的矫正、功能锻炼只能缓解或者不加重脊柱侧弯,很难达到完全矫治。
其他答案 (1)
病情分析:
身体要站直两只脚与肩部同宽,可以把哑铃往上举,手臂伸直放下哑铃,重复做几次可以有效的改善。如果患者出现脊柱侧弯的时候应该及时到正规医院进行CT检查,根据检查结果,选择治疗方法。