2021-05-14 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:睡不着,寒假有段时间整晚通宵,现在基本上三四点才睡的着,容易情绪失控,想自残,但是下手不太重,喜欢哭,哭完以后就开心不起来
满意答案
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗,千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的。另外,平时也要进行积极的自我调整,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。
其他答案 (1)
病情分析:
目前就你说的这种情况来看,因为一些负面的情绪反应半绕着你的生活而发生了一些相应的状况,出现了这样的一些问题
指导意见:
发生了这样的问题的时候,我们要区别开来对待,要把自己的正常的生活调整的一个相对生活规律的一个状态,观察一段时间以后再考虑下一步的问题,有自伤自残,还是要考虑有抑郁的情况