2021-05-14 1人回答
健康咨询描述:不上火的什么体质
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病情分析: 不容易上火的人,一般体质偏寒,阳气不足,阴气过剩、寒从内生,出现里寒证候,里寒形成之后反过来影响脏腑功能,易感寒邪。寒性体质的人平素饮食调理宜多吃令身体温暖的食物,适量运动,避免受风寒之邪,生活起居有规律,戒烟酒,舒情志、少烦忧。
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