月经推迟四天左右时常

病情分析：
今年多大了？有性生活吗？有的话需要先测一下排除怀孕，没怀孕就观察看看，月经推迟，可能与环境改变受凉劳累，熬夜紧张，压力大，节食减肥，剧烈运动等有关系。

指导意见：
你好，月经期推迟一周都是属于正常的生理现象，你才推迟四天当然是正常的。腰酸可能是着凉了或者是休息不好导致的。建议你注意做好腹部保暖，不能劳累，不要熬夜，估计这几天就会来月经。

病情分析：
你好，如果没有性生活，月经偶尔推迟几天也是正常的，月经前有时候食欲增加可能是激素水平变化导致的，不影响你的健康，放松心情，月经不是固定不变的，影响因素很多，平时要注意饮食作息规律，保持情绪的稳定。