春季可以吃哪些食品调理身体？
2021-05-15 2人回答
健康咨询描述：春季可以吃哪些食品调理身体？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
春天适合吃一些温润补阳的食物，可以提高人的免疫力，改善体质，例如：红枣、鸡蛋、鸡肉、瘦肉、韭菜等等。春季又是感冒高发期，很适合吃一些维生素含量高的水果，可以提高自身免疫力，抗病毒，可以选择多吃一些橙子、猕猴桃。
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2021-05-15 06:56
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在春季可以早晚饮用一杯蜂蜜，既可以润肠通便，也可以预防感冒，清除体内的毒素，也可以吃一些韭菜，有天然伟哥之称，韭菜性温最适宜人体阳气，春季常吃韭菜可以增强人体脾胃之气，菠菜等等。
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2021-05-15 06:58
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