经期运动时间延长今天第十天

病情分析：
这种情况可以去医院化验激素六项，做一个子宫附件的彩超，根据检查的结果来进行对症的处理，平时一定要注意避免劳累，避免受凉，保持外阴清洁卫生，每天更换内裤。

病情分析：
在月经期不能够剧烈运动的，剧烈运动会导致月经周期延长，你这种情况目前可以吃点宫保止血颗粒，观察3~5天左右，不能受凉，不能吃冷的辣的冰的食物，注意清洁卫生。

病情分析：
在月经期间最好是不要剧烈的运动，不然很容易诱发子宫的收缩，导致经血量增多，经期延长的。这时间必须注意好的生活习惯，减少一切刺激性的因素，现在出现这样的情况不用担心什么，多多卧床休息就可以了。