苦瓜减肥法有效吗？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：苦瓜减肥法有效吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
苦瓜减肥也有效果，但是要严格控制饮食，不能吃高热量食物，每日三餐，每餐主食不要超过100克，经常做一些有氧运动，比如游泳，骑自行车快走，慢跑，转呼啦圈等。
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2021-05-15 12:44
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