产后怎样让私处更紧致
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：产后怎样让私处更紧致
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，根据你的描述，保持私处更紧致最简单的办法就是我们每天做提肛运动。早晚各15分钟，坚持下来会有一定的效果，平时多参加户外锻炼，尽量不要负重。保持良好的生活方式，早睡早起。
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2021-05-15 10:34
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