腰突锻炼腰背肌肉能防止复发吗？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：腰突锻炼腰背肌肉能防止复发吗？
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
腰突锻炼腰背肌是可以防止复发的，进行腰背肌的锻炼可以有效的加强腰背部的肌肉力量，可以有效的稳固腰椎，防止病情的复发。可以多做4点支撑运动或者进行吊单杠运动。还可以在治疗师指导下进行麦肯基疗法锻炼，以及悬吊功能治疗。
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