腰突锻炼腰背部肌肉有什么作用？
2021-04-29 2人回答
健康咨询描述：腰突锻炼腰背部肌肉有什么作用？
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满意答案
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- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰突锻炼背部肌肉可以有助于维持腰部的稳定性，可以有效的预防及慢性腰部损伤和腰痛的发生，对于曾经有过急慢性腰肌损伤或者腰椎间盘突出症的患者，而且前处于缓解期的病人尤其重要。
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2021-04-29 14:59
其他答案 (1)
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
腰椎间盘突出的患者平常我们通常对它进行五点支撑法和三点支撑法以及小燕子飞等功能锻炼的指导，这样是为了增加腰背部肌肉的力量，维持腰椎的稳定性减少腰椎的损伤，并且能够更有力的进行相关的活动。
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2021-04-29 14:58
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