2021-05-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子怎么补身体
满意答案
指导意见: 你好,坐月子期间饮食上搭配合理,多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶,以及豆类食品,要均衡化,多样化,另外多喝一些有营养的汤类食物,比如排骨汤,鲫鱼汤等。
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