2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:胸椎间盘膨出应该如何锻炼
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病情分析: 对于胸椎间盘膨出的患者,平时应尽量做腰部的伸屈动作,当身躯范围增加到引起疼痛或不适时,再略微增加一些,其目的在于保持腰部柔软性,减轻疼痛和提高关节功能,平时要注意坐姿站姿以及睡觉姿势,可以通过腰背肌锻炼的方法来缓解腰痛的症状
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