2021-05-15 2人回答
健康咨询描述:肩周炎自我疗法有什么?
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病情分析:
肩周炎又称凝结肩,应该积极防治肩关节粘连引起活动受限。自我疗法主要是进行积极的功能锻炼,防治肩关节功能障碍。建议使用活血止痛药物,采取爬墙方法,旋转方法等进行功能锻炼。
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病情分析:
肩周炎自我治疗最主要的就是要加强锻炼,多做一下肩关节的活动,比如说爬墙锻炼,或者是游泳,打球,比如说打羽毛球,打篮球等运动,以及跳广场舞等运动,只有通过加强锻炼,才能促进肩周炎的彻底治愈,另外可以自己热敷或者是烤电。